Fredagens och lördagens träning
Fredag: Gick en 7km powerwalk, bodycombat och jag älska det nya programmet! :D Avslutning blev ett stretch pass.
Lördag: Önskar jag hade haft en steg räknare för jag gick hela dagen på mässan, inte äns när jag åt så satt jag för man fick stå vid borden å äta.
Jag satt ju förstås i tåget till och från Helsingfors och vid Coffe House fick jag vila benen när det blev en kaffe där. Drack allt för mycket kaffe igår men det har ju egentligen inget med dagens träning att göra.
Söndag: Behövlig vilodag för ja må-ons räknas ju inte eftersom jag var sjuk!
Kommentarer
Trackback
