Onsdag till söndag träningsschema
Onsdag: Vilodag
Torsdag: Morgon gym benen och kondition, ett Core pass och Bodypump pass
Fredag: Vilodag
Lördag: Var ut och dansa och det räknar jag lite som motion denna vecka plus att jag gick omkring i affärer och shoppade.
Söndag: Vilodag
Kommentarer
Trackback
