Fredagens och lördagens träning

Fredag: vid gymmet  tränade armarna och bröstmusklerna, tungt men härligt ;)
På kvällen blev det Bodycombat ♥ ingen fredag utan det ;) och som avslutning blev det stretch :)
 
Lördag: Tränade lite mage och rygg med ett eget hemma Core pass :)
 
Tänk att nästan en veckas vila skulle behövas och lite påökning av vikter efteråt för att jag skulle få träningsvärk :D Härlig känsla ;D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0