Dagens träning

Steg upp tidigt och började dagen med morgonlenkki och det blev 10km :D
 
Blev inget gym idag tränade hemma enligt ett eget träningsprogram (Slängde ihop en massa olika övningar som jag lärt mig på olika pass eller av andra träningsintresserade personer).
 
Sen blev det att lyfta en massa tunga burkar så då fick jag ju två flugor i en smäll, jobb och träning wohooo :)
 
Sen avslutade jag med att stretcha en liten stund (mest nacken).
 
Nu blir det inget mera träning idag och imorgon har jag vilodag så ingen träning för mig om inte shopping räknas som träning ;)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0