Iitu funderar

Började dagen med ett gympass och magen och ryggen fick jobba.

 

Sen lyfte jag en massa tunga burkar så armarna fick då jobba.

 

Sen lite hemma övningar för jag orkade inte göra dom tidigare på gymmet.

 

Sen på kvällen blev det Bodypump och fy tusan vad det brände i benen och armarna, det gillar vi! ;)

 

Sen stretcha jag i 30min.

 

(lite mycket "Sen" i detta inlägg). Nu är det verkligen färdig tränat för idag.