Svar på en kommentar
Jag skall kort förklara vad Move är för någont och varför jag överhuvudtaget går på Move passen.
Move är helt enkelt dansaerobic där man tränar konditionen och Koordination.
Jag har alltid tyckt om att dansa men har aldrig dansat med nån grupp och aldrig riktigt vågat gå med och nu känns det som om jag är lite för gammal för att börja.
Så mycket som jag tränar på gym och springer plus Body Combat anser jag att jag måste träna upp smidigheten i kroppen och då har jag valt att gå på Move.
( höll tidigare på med Zumba men det har lämnat lite, sen tycker jag det är roligt att prova på olika träningsformer.)
Move är helt enkelt dansaerobic där man tränar konditionen och Koordination.
Jag har alltid tyckt om att dansa men har aldrig dansat med nån grupp och aldrig riktigt vågat gå med och nu känns det som om jag är lite för gammal för att börja.
Så mycket som jag tränar på gym och springer plus Body Combat anser jag att jag måste träna upp smidigheten i kroppen och då har jag valt att gå på Move.
( höll tidigare på med Zumba men det har lämnat lite, sen tycker jag det är roligt att prova på olika träningsformer.)
Kommentarer
Trackback
