Recept på proteinbollar
Eftersom det kommit frågor både här på bloggen och av andra personer om recept på proteinbollar tänkte jag ge er det recept som jag har och följer.
Du behöver 2 matskedar kvarg, 2dl havregryn, 2dl krossad mandel, 3 matskedar kakao pulver, 2 matskedar mjölk, 2 matskedar kaffe, 3 matskedar protein pulver med smak av chocklade eller kaffe (själv hade jag med jordgubbssmak och det blev super gott).
Blanda alla ingredienser och rulla bollarna i kokos, svårare än så är det inte! Skulle vara roligt att höra om ni gillar dom eller inte :D
Kommentarer
Trackback
