Torsdagens träning

Jag är helt slut! Tror aldrig jag någonsin i mitt liv lyftat så här mycket vikter på en dag vilket resulterade i att jag inte orkade första serien armhävningar på Bodypump ikväll, men det gör inget för jag vet att jag brukar klara av dem annars.
Började dagen med en 12km Powerwalk (tur att jag skippade gymmet idag från morgonen!) Sen har jag burit en massa godis lådor på vikt 450nånting allt som allt. Puuh. Sen ikväll blev det Bodypump  :)
 
Nu vilar jag resten av kvällen och imorgon skall det hårdtränas för jag kör två vilodagar denna vecka på lördag och söndag ;)
 
 
Jag idag innan Bodypump

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0