Denna veckas tränings schema
Måndag: Cyckla till och från skolan, Core pass och gymträning där magen fick jobba.
Tisdag: Cyckla till och från skolan, Bodycombat
Onsdag: Vilodag
Torsdag: Piloxing
Fredag: Bodycombat och ett pilates pass
Lördag: Var ute och dansade med två kaverina men annars lite vilodag
Söndag: Körde ett hemma pass med massor av olika plankövningar (Plankan är annars min favorit övning ;) )
Kommentarer
Trackback
