Dagens tränin
Började med gymmet på morgonen och jag trände ryggen lite mera idag, lite mage blev det också.
Ikväll blev det Bodycombat och hade tänkt springa en 10km men ja motivationen fanns där men kroppen orkade inte så det fick bli en powerwalk, måste lyssna på kroppen!
Efteråt blev det att stretcha ordentligt!
Imorgon blir det vilodag.
Kommentarer
Trackback
